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Vor der Geburt

Kurse, Vorträge & Workshops

Unser stetig wachsendes Kursangebot rund um die Geburt und die Familienzeit steht Ihnen offen, egal an welchem Ort Sie Ihre Geburt planen oder Ihr Kind geboren wurde.

Wir möchten Sie einladen sich bereits in der Schwangerschaft auf die kleinen und großen Herausforderungen des Elternwerdens vorzubereiten. In unseren Kursen können Sie sich in der Schwangerschaft und nach der Geburt gesund und fit halten. Wertvolle Informationen und Tipps erhalten Sie dank unserer Vorträge und Workshops. Dadurch können Sie für sich und Ihre Familie die richtigen Entscheidungen treffen. Wichtig für Sie, diese Angebote werden zu einem großen Teil von der Krankenkasse übernommen.

Geburtsvorbereitung mit zwei Paarabenden

In unseren Geburtsvorbereitungskursen möchten wir Sie darin bestärken Ihre Schwangerschaft und die Geburt selbstbestimmt mitzugestalten. Die Geburt ist ein natürliches Geschehen, auf dass Ihr Körper sich ganz von allein vorbereitet. Wir möchten Sie zusätzlich mit anatomischen Grundwissen zum weiblichen Körper, zum Ablauf der Geburt, zur Vorbereitung auf das Wochenbett und die Stillzeit ausstatten. Sie erlernen Atem- und Massagetechniken, Entspannungsübungen und Geburtspositionen, die Sie unter der Geburt zur Wehenverarbeitung einsetzen können. Wir arbeiten gemeinsam daran, dass Sie eine positive Einstellung zur natürlichen Geburt und den Vorgängen entwickeln oder ausbauen.

Praktische Anleitungen, Wissensvermittlung, Körperübungen und Entspannung sind die Basis, damit Sie gut gestärkt und selbstbewusst Ihr Kind zur Welt bringen und Ihr/e PartnerIn Sie dabei so gut wie möglich unterstützen kann.

Unsere Geburtsvorbereitungskurse werden für die schwangere Frau von den Krankenkassen bezahlt, die Partner/in-Gebühr müssen Sie selbst tragen. Sie erhalten von uns eine Zahlungsbestätigung über die Partner/in-Gebühr, mit der Sie eine Erstattung bei der Krankenkasse zu beantragen.

Themen (Ablauf kann aufgrund von Gruppendynamik/-interessen abweichen):

  1. Abend (18-20h): Kennenlernen, Schwangerschaftsveränderungen, Geburtshaus-/Kliniktasche
  2. Abend (18-20h): Anatomie, Becken- und Beckenboden, Geburtsvorbereitende Maßnahmen
  3. Abend (18-21h): Geburt (Geburtsbeginn, Phasen der natürlichen Geburt, Strategien & Hilfen unter der Geburt Teil 1: Geburtspositionen & Massagen)
  4. Abend (18-21h): Geburt (Strategien & Hilfen unter der Geburt Teil 2: Atmung, Entspannung, etc.; Pathologie – Kaiserschnitt & Co; Rolle des/r Partners/in)
  5. Abend (18-20h): Wochenbett (Besonderheiten, Veränderungen, Vorbereitung & Besorgungen, Prophylaxen, Eltern sein und werden)
  6. Abend (18-20h): Stillen und Alternativen zum Stillen (Bedeutung, Stillpositionen, Anlegen des Kindes, Hunger- und Sättigungszeichen)

Kurszeit: Dienstagabend

Kursgebühren (Schwangere Frau + Partner/in)

  • Schwangere (gesetzlich versichert): Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse
  • Schwangere (privat versichert): 222,88 EUR (gemäß Privatgebührenordnung)
  • + Partner/in-gebühr (teilweise erstattungsfähig über die Krankenkassen): 100 EUR bzw. 135 EUR (ab Juni 2020 mit 4 Paarabenden)

Kursleitungen: Anita Schultze (Hebamme) und Daniela Stahl (Hebamme)

Kurstermine:

  • 6x Di 07.01.20 – 11.02.20 von 18.00h-20.00h, 2 Paarabende am 21.01.20 & 28.01.20 von 18.00h-21.00h – AUSGEBUCHT
  • 6x Di 25.02.20 – 31.03.20 von 18.00h-20.00h, 2 Paarabende am 10.03.20 & 17.03.20 von 18.00h-21.00h – AUSGEBUCHT
  • 6x Di 07.04.20 – 12.05.20 von 18.00h-20.00h, 2 Paarabende am 21.04.20 & 29.04.20 von 18.00h-21.00h
  • 6x Di 19.05.20 – 23.06.20 von 18.00h-20.00h, Paarabende am 02.06.20 – 23.06.20 von 18.00h-20.00/21.00h (135 EUR Paargebühr)
  • 6x Di 30.06.20 – 04.08.20 von 18.00h-20.00h, Paarabende am 14.07.20 – 04.08.20 von 18.00h-20.00/21.00h (135 EUR Paargebühr)
  • 6x Di 11.08.20 – 15.09.20 von 18.00h-20.00h, Paarabende am 25.08.20 – 15.09.20 von 18.00h-20.00/21.00h (135 EUR Paargebühr)
  • 6x Di 22.09.20 – 27.10.20 von 18.00h-20.00h, Paarabende am 06.10.20 – 27.10.20 von 18.00h-20.00/21.00h (135 EUR Paargebühr)
  • 6x Di 03.11.20 – 08.12.20 von 18.00h-20.00h, Paarabende am 17.11.20 – 08.12.20 von 18.00h-20.00/21.00h (135 EUR Paargebühr)

Anmeldung direkt im Geburtshaus:

Geburtsvorbereitung kompakt mit Paartag

In unseren Geburtsvorbereitungskursen möchten wir Sie darin bestärken Ihre Schwangerschaft und die Geburt selbstbestimmt mitzugestalten. Schwangerschaft und Geburt ist ein natürliches Geschehen, auf dass Ihr Körper sich vorbereitet. Wir möchten Sie mit anatomischen Grundwissen zum weiblichen Körper und der Schwangerschaft, zum Ablauf der Geburt, des Wochenbetts und der Stillzeit ausstatten. Sie erfahren darüber hinaus mit uns Atem- und Massagetechniken sowie Entspannungsübungen und Geburtspositionen, die Sie unter der Geburt zur Schmerzerleichterung unterstützend einsetzen können.
Praktische Anleitungen, Wissensvermittlung und Entspannung sind die Basis, damit Sie gut gestärkt und selbstbewusst Ihr Kind zur Welt bringen und Ihr Partner/Ihre Partnerin Sie dabei so gut wie möglich unterstützen kann. Wir arbeiten gemeinsam daran, dass Sie eine positive Einstellung zur natürlichen Geburt und den Vorgängen entwickeln oder ausbauen.

Unsere Geburtsvorbereitungskurse werden für die schwangere Frau von den Krankenkassen bezahlt, die Partner/in-Gebühr müssen Sie selbst tragen. Sie erhalten von uns eine Zahlungsbestätigung über die Partner/in-Gebühr, mit der Sie eine Erstattung bei der Krankenkasse zu beantragen.

Themen (Ablauf kann aufgrund von Gruppendynamik/-interessen abweichen):

  1. Morgen (9:30-12:30h): Kennenlernen, Schwangerschaftsveränderungen, Geburtshaus-/Kliniktasche, Anatomie, Becken- und Beckenboden, Geburtsvorbereitende Maßnahmen
  2. Paartag (9:30-15:30h): Geburtsbeginn; Phasen der natürlichen Geburt; Strategien & Hilfen unter der Geburt: Geburtspositionen & Massagen, Atmung, Entspannung, etc.; Pathologie – Kaiserschnitt & Co; Rolle des/r Partners/in, Einblick in die Wochenbettzeit
  3. Morgen (9:30-12:30h): Wochenbett (Besonderheiten, Veränderungen, Vorbereitung & Besorgungen, Eltern sein und werden)
  4. Morgen (9:30-12:30h): Prophylaxen, Stillen und Alternativen zum Stillen (Bedeutung, Stillpositionen, Anlegen des Kindes, Hunger- und Sättigungszeichen)

Kurszeit: 3x3h am Vormittag Frauen unter sich und 1x6h Paartag

Kursgebühren (Schwangere Frau + Partner/in)

  • Schwangere (gesetzlich versichert): Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse
  • Schwangere (privat versichert): 222,88 EUR (gemäß Privatgebührenordnung)
  • + Partner/in-gebühr: 100 EUR  (teilweise erstattungsfähig über die Krankenkassen)

Kursleitungen: Anita Schultze (Hebamme) und Daniela Stahl (Hebamme)

Kurstermine:

  • 3x Mi, 22.01.20 – 05.02.20 von 9.30h -12.30h und 1x Paartag am Sa, 25.01.20 von 9.30h – 15.30h – AUSGEBUCHT
  • 3x Mi, 11.03.20 – 25.03.20 von 9.30h -12.30h und 1x Paartag am Sa, 14.03.20 von 9.30h – 15.30h
  • 3x Mi, 06.05.20 – 20.05.20 von 9.30h -12.30h und 1x Paartag am Sa, 09.05.20 von 9.30h – 15.30h
  • 3x Mi, 03.06.20 – 17.06.20 von 9.30h -12.30h und 1x Paartag am Sa, 06.06.20 von 9.30h – 15.30h
  • 3x Mi, 29.07.20 – 12.08.20 von 9.30h -12.30h und 1x Paartag am Sa, 01.08.20 von 9.30h – 15.30h
  • 3x Mi, 07.10.20 – 21.10.20 von 9.30h -12.30h und 1x Paartag am Sa, 10.10.20 von 9.30h – 15.30h
  • 3x Mi, 02.12.20 – 16.12.20 von 9.30h -12.30h und 1x Paartag am Sa, 05.12.20 von 9.30h – 15.30h

Anmeldung direkt im Geburtshaus:

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende

Kurszeit: Freitag und Samstag

Kursgebühren (Schwangere Frau + Partner/in):

  • Schwangere (gesetzlich versichert): Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse
  • Schwangere (privat versichert): 191,04 EUR (gemäß Privatgebührenordnung)
  • + Partner/in-gebühr: 135 EUR (teilweise erstattungsfähig über die Krankenkassen)

Kursziel:

In unseren Geburtsvorbereitungskursen möchten wir Sie darin bestärken Ihre Schwangerschaft und die Geburt selbstbestimmt mitzugestalten. Schwangerschaft und Geburt ist ein natürliches Geschehen, auf dass Ihr Körper sich vorbereitet. Wir möchten Sie mit anatomischen Grundwissen zum weiblichen Körper und der Schwangerschaft, zum Ablauf der Geburt, des Wochenbetts und der Stillzeit ausstatten. Sie erfahren darüber hinaus mit uns Atem- und Massagetechniken sowie Entspannungsübungen und Geburtspositionen, die Sie unter der Geburt zur Schmerzerleichterung unterstützend einsetzen können.
Praktische Anleitungen, Wissensvermittlung und Entspannung sind die Basis, damit Sie gut gestärkt und selbstbewusst Ihr Kind zur Welt bringen und Ihr Partner/Ihre Partnerin Sie dabei so gut wie möglich unterstützen kann. Wir arbeiten gemeinsam daran, dass Sie eine positive Einstellung zur natürlichen Geburt und den Vorgängen entwickeln oder ausbauen.

Unsere Geburtsvorbereitungskurse werden für die schwangere Frau von den Krankenkassen bezahlt, die Partner/in-Gebühr müssen Sie selbst tragen. Sie erhalten von uns eine Zahlungsbestätigung über die Partner/in-Gebühr, mit der Sie eine Erstattung bei der Krankenkasse zu beantragen.

Themen (Ablauf kann aufgrund von Gruppendynamik/-interessen abweichen):

  1. Tag (16:00-21:00h): Kennenlernen, Schwangerschaftsveränderungen, Geburtshaus-/Kliniktasche, Anatomie, Becken- und Beckenboden, Geburtsvorbereitende Maßnahmen, Geburt (Geburtsbeginn; Phasen der natürlichen Geburt) 
  2. Tag (10:00-17:00h): Geburt (Strategien & Hilfen unter der Geburt: Geburtspositionen & Massagen, Atmung, Entspannung, etc.; Pathologie – Kaiserschnitt & Co; Rolle des/r Partners/in), Wochenbett (Besonderheiten, Veränderungen, Vorbereitung & Besorgungen, Prophylaxen, Eltern sein und werden), Stillen und Alternativen zum Stillen (Bedeutung, Stillpositionen, Anlegen des Kindes, Hunger- und Sättigungszeichen)

Kursleitung: Anita Schultze, Hebamme

Kurstermine:

  • Fr 28.02.20 von 16.00h – 20.00h und Sa 29.02.20 von 10.00 – 17.00h – AUSGEBUCHT
  • Fr 17.04.20 von 16.00h – 20.00h und Sa 18.04.20 von 10.00 – 17.00h
  • Fr 10.07.20 von 16.00h – 20.00h und Sa 11.07.20 von 10.00 – 17.00h
  • Fr 11.09.20 von 16.00h – 20.00h und Sa 12.09.20 von 10.00 – 17.00h
  • Fr 06.11.20 von 16.00h – 20.00h und Sa 07.11.20 von 10.00 – 17.00h

Anmeldung direkt im Geburtshaus:

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind mit Paartag

Kurszeit: 1 Termin Frauen unter sich von 9.00h-12.00h und 1 Paartag von 10.00h-15.00h

Kursgebühren:

  • Schwangere: Abrechnung über die Krankenkasse (Privatversicherte erhalten im Anschluss eine Rechnung)
  • Partner/in-gebühr: 100 EUR (teilweise erstattungsfähig über die Krankenkassen)

Kursziel:

In unseren Geburtsvorbereitungskursen ab dem zweiten Kind möchten wir Sie darin bestärken Ihre Schwangerschaft und die Geburt selbstbestimmt mitzugestalten und Sie auf die neue Familiensituation vorzubereiten. Wir bieten Ihnen Raum wenn nötig Geburtserlebnisse aufzuarbeiten und sich der neuen Geburt und dem Kind zu hinzugeben. Neben anatomischen Grundwissen zum weiblichen Körper und der Schwangerschaft, zum Ablauf der Geburt, des Wochenbetts und der Stillzeit, statten wir Sie mit Ratschlägen rund um das Geschwisterchen aus. Sie erfahren darüber hinaus mit uns Atem- und Massagetechniken sowie Entspannungsübungen und Geburtspositionen, die Sie unter der Geburt zur Schmerzerleichterung unterstützend einsetzen können.
Praktische Anleitungen, Wissensvermittlung und Entspannung sind die Basis, damit Sie gut gestärkt und selbstbewusst Ihr Kind zur Welt bringen und Ihr Partner/Ihre Partnerin Sie dabei so gut wie möglich unterstützen kann. Unsere Geburtsvorbereitungskurse werden für die schwangere Frau von den Krankenkassen bezahlt, die Partner/in-Gebühr müssen Sie selbst tragen. Sie erhalten von uns eine Zahlungsbestätigung über die Partner/in-Gebühr, mit der Sie eine Erstattung bei der Krankenkasse zu beantragen.

Kursleitung: Gabriele Mitschka, Hebamme

Kurstermine:

  • 1x Fr, 08.11.19 von 9.00 – 12.00h und 1x Paartag So, 10.11.19 von 10.00h – 15.00h
  • 1x Fr, 28.02.20 von 9.00 – 12.00h und 1x Paartag So, 01.03.20 von 10.00h – 15.00h
  • 1x Fr, 15.05.20 von 9.00 – 12.00h und 1x Paartag So, 17.05.20 von 10.00h – 15.00h

Anmeldung direkt über Gabriele Mitschka:

Die friedliche Geburt – Live Seminar    !NEU!

Kurszeit: Wochenendseminar

Kursgebühr: 429 EUR pro Paar

Kursziel:

Du möchtest dein Baby angstfrei, selbstbestimmt und möglichst schmerzarm zur Welt bringen? Mit meiner Methode bereitest du dich auf eine friedliches und angstfreies Geburtserlebnis vor. Du kannst die Schwangerschaft genießen, dich mit deinem Baby verbinden und eventuelle frühere traumatische Geburten hinter dir lassen.

Kursleitung: Kristin Graf (Hypnotherapeutin und staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie)

Kurstermine:

  • 1x Sa, 28.03.20 von 10:00 – 17:30h und So, 29.03.20 von  9:00 – 16:30h

Anmeldung direkt bei Kristin Graf:

Geburtsvorbereitung für Männer – Vater werden, Teil 1 (Basiskurs)

Kurszeit: 1 Termin am Samstag von 14.00h-17.00h

Kursgebühr: 65 EUR (Erstattung durch die Krankenkasse ist möglich)

Kursziel:

Dieser Kurs hilft Ihnen, selbsbewusst und mit innerer Stärke und Klarheit in die Geburt zu gehen, und so Ihre Partnerin optimal unterstützen zu können. Ein guter Start ins Leben ist eine sehr wichtige Basis für die weitere Entwicklung und die Gesundheit Ihres Kindes. Im Basiskurs werden die theoretischen Grundlagen vermittelt, die dann im Aufbaukurs Vater werden 2 durch Praktisches ergänzt werden können.

  • Hintergrundinfos und aktuelle Entwicklungen in der Geburtshilfe
  • Theoretische Grundlagen für die Geburt
  • Besonderheiten der jeweiligen Geburtsorte und Institutionen
  • Möglichkeiten der Unterstützung durch den Mann
  • Tipps für den „Mann im Wochenbett“ und Umgang mit dem “Baby-Blues”
  • gesundheitliche Alarmzeichen beim Baby

und es gibt natürlich die Möglichkeit auf individuelle Themen und Fragestellungen einzugehen.

Kursleitung: Dr. Anselm Kusser, Heilpraktiker

Kurstermine:

  • 1x Sa, 30.11.19 von 14.00 – 17.00h
  • 1x Sa, 07.03.20 von 14.00 – 17.00h

Anmeldung direkt bei Dr. Anselm Kusser:

Still-Vorbereitungskurs    !NEU!

In diesem Kurs möchten wir Sie auf das Stillen Ihres Babys vorbereiten und den Fragen und Unsicherheiten rund um das Thema Stillen nachgehen. Sie erhalten Tipps, erlernen Techniken, erwerben Grundkenntnisse und werden mithilfe von Babypuppen ganz praktisch  vorbereitet um gelassen und intuitiv an das Stillen herangehen zu können. Durch die jahrelange Betreuung von Frauen während der Stillzeit, kann unsere ausgebildete Stillberaterin helfen Schwierigkeiten im Vorfeld zu vermeiden, so dass eine harmonische Stillbeziehung zwischen Dir und Deinem Baby entstehen kann.

  • Vorteile des Stillens für Mutter, Kind, Familie
  • Die Vorbereitung auf das Stillen
  • Bonding und das erste Anlegen des Babys
  • Schlaf- und Trinkverhalten des Babys
  • Stillpositionen und Stillzeichen
  • Präventionsmaßnahmen zu: Saugverwirrung, Wunden Brustwarzen, Milchstau und Brustentzündung
  • Ernährung während der Stillzeit

Kurszeit: Kompaktkurs: 1 x 3 Stunden von 18.00h-21.00h

Kursgebühr: 55 EUR pro Person, 70 EUR pro Paar

Kursleitung: Daniela Stahl, Hebamme & Still- und Laktationsberaterin IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant)

Kurstermine:

  • 1x Mi 13.11.19 von 18:00 – 21:00h
  • 1x Mi 15.01.20 von 18:00 – 21:00h
  • 1x Mi 12.02.20 von 18:00 – 21:00h
  • 1x Mi 18.03.20 von 18:00 – 21:00h
  • 1x Mi 22.04.20 von 18:00 – 21:00h
  • 1x Mi 20.05.20 von 18:00 – 21:00h
  • 1x Mi 17.06.20 von 18:00 – 21:00h

Anmeldung direkt über Daniela Stahl:

Yoga für Schwangere (am Vormittag)   !NEU!

Yoga in der Schwangerschaft hat viele Vorteile. Du bewegst dich und dein Baby und kannst Stress oder andere Belastungen abbauen. Du lernst Atemtechniken kennen, die dich bei der Geburt unterstützen können. Mit Yoga lernst du auf deinen Körper zu hören und die Verbindung mit deinem Baby zu spüren. Du kannst den Kurs ab der 14. Schwangerschaftswoche beginnen. Du brauchst keinerlei Yoga-Erfahrung. Yoga ist eine wunderbare Art dich in der Schwangerschaft fit zu halten und auch andere werdende Mamas kennenzulernen.

Kurszeit: 6 Termine am Vormittag (nicht in Ferien und an Feiertagen)

Kursgebühr: 90 EUR pro Person (keine Bezuschussung möglich)

Kursleitung: Verena Huesson, Yogalehrerin

Kurstermine:

  • 6x Mo 27.01.20 – 16.03.20 von 10.45h-11.45h (nicht am 24.02., 9.3.20)
  • 6x Mo 23.03.20 – 11.05.20 von 10.45h-11.45h (nicht am 06.04., 13.04.20)

Kursanmeldung direkt bei Verena Huesson:

Telefon: 0151 55 72 75 13

Mail: yoga@verenahuesson.de

Yoga für Schwangere (am Abend)

Kurszeit: 6/7  Termine am Abend

Kursgebühr: 96 EUR/112 EUR pro Person (von Krankenkassen anerkannte Präventionsmaßnahme, Bezuschussung möglich)

Kursleitung: Heidi Haug-Schopf, Yogalehrerin und Physiotherapeutin

Kurstermine:

  • 6x Mo 13.01.20 – 17.02.20 von 17.30h-18:45h – AUSGEBUCHT
  • 7x Mo 24.02.20 – 27.04.20 von 17.30h-18.45h (nicht am 30.03. und 06.04., am 09.03.20 von 19.15 – 20.30h)
  • 7x Mo 04.05.20 – 29.06.20 von 17.30h-18:45h (nicht am 25.05. und 01.06.)

Kursanmeldung bei Heidi Haug-Schopf: 

Guter Hoffnung nach einer schwierigen Geburt

Kurszeit: 3 Termine Frauen unter sich von 10.00h-15.00h

Kursziel:

Nach einer schwierigen Geburt möchten Sie hoffnungsvoll in die kommende Geburt gehen. Lassen Sie alte Erinnerungen los, wachsen Sie aus Ihren Erfahrungen, seien Sie stolz auf sich und finden Sie mit uns und der Gruppe neue Kraft, Entlastung, Sicherheit und Zuversicht.

Kursgebühr: 190 EUR pro Person

Kursleitung: Gabriele Mitschka, Hebamme

Kurstermine: auf Anfrage

Anmeldung direkt über Gabriele Mitschka: